Nejčastější otázky
a odpovědi
Ještě Vám schází nějaké informace?
Není to jen další procházka?
Není. Rytmická chůze
na delší vzdálenosti má
pro lidskou psychiku
a fyzičku úplně jiné přínosy než např. wellness pobyt nebo jógový retreat.
Pouť je prastará tradice.
Prostě Jdu je metodika založená na vědecky prokazatelných benefitech pobytu v přírodě
a na zásadách severského životního stylu Friluftsliv.
Nahradí mi to terapii?
Nenahradí. Prostě Jdu
je relaxační a seberozvojový koncept, nejedná se
o terapii v klasickém smyslu.
Pokud se aktuálně necítíte dobře, vyhledejte pomoc nebo se někomu svěřte.
Na pouť můžete vyrazit
v další sezóně.
co když to nezvládnu ujít?
Zvládnete! Vždyť o tom to je, trochu se překonat.
U každé pouti je uvedena její náročnost.
Myslete na to, prosím,
při výběru poutě, nevybírejte pouze podle lokality.
Na pouť se vydává skupina poutníků, vzájemně se respektujeme a pomáháme si, ale fyzickou zdatnost
je potřeba mít podobnou.
Nějaké fyzické síly to stojí.
Co si mám zabalit? co budu potřebovat?
Jestli je váš batoh už teď větší než vaše odhodlání vyrazit, někde se stala zbytečná chyba.
Každý poutník před cestou dostává e-book
s kompletními informacemi co je potřeba určitě mít
a co můžete s klidem nechat doma. Nebo mě můžete dopředu kontaktovat, ráda poradím.
Základem jsou dobré boty
a funkční oblečení.
kdo půjde se mnou?
Co to bude za lidi?
Průvodkyně a ostatní poutníci, maximálně nás bude dohromady sedm.
Půjdeme jako skupinka,
ale i každý sám v tichosti.
Bude příležitost pro sdílení
i individuální prostor.
A než se sejdeme naživo,
uslyšíme se a uvidíme se
na online setkání. Nebojte, budete vědět, do čeho jdete.
A co když bude pršet?
Počasí, není-li život ohrožující, není překážkou. Neporoučíme větru dešti. Jsou věci,
které průvodkyně nemůže naplánovat.
Prostě Jdu je také
o odolnosti a umění se překonat. Švédové mají hezké přísloví: Není špatného počasí,
jen špatného oblečení.
Hodnoty Prostě Jdu jsou se Skandinávií pevně provázené.
Mám mít nějaký důvod, proč jít?
Není potřeba.
Někdo přichází s osobním záměrem a někdo chce jen tak pobýt.
A je to tak úplně v pořádku, do skupiny to přináší rozmanitost.